Профилактика и лечение ОРВИ без лекарств

Осень и зима традиционно период обострения респираторных заболеваний. Чтобы носики дышали свободно, чтобы в доме всегда был слышен здоровый смех, делайте профилактику ОРВИ с помощью эфирных масел:

• увлажнитель воздуха, работающий на 1 комнату: до 3 грамм эфирного масла или смеси эфирных масел капаем на ватный диск. Хватает на 1 день
• в аромалампу/аромадиффузор: до 8 капель эфирного масла или смеси эфиров. Можно использовать до 2-4 раза в день.
• влажная уборка помещения: растворите 7-10 капель эфиров в чайной ложке эмульгатора, а затем добавьте в 5 литров воды.
• эфирные масла, которые защитят от вирусов или ускорят выздоровление, если вы всё же заболели: монарда дудчатая, равенсара душистая, сосна, чайное дерево, каепут, чабрец, лимон, пихта, лаванда, тимьян, эвкалипт лимонный.